Od czego się zaczęło
.
Od najmłodszych lat jestem pasjonatką sportu. Zaczęłam od pływania, następnie przez 6 lat trenowałam koszykówkę w klubie MKS MOS KATOWICE, grałam w tenisa ziemnego, posiadam patent żeglarski. Aktualnie regularnie biorę udział w biegach masowych, jeżdżę na nartach oraz czynnie ćwiczę na siłowni. Mogę śmiało powiedzieć że nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej. Dzięki trenowaniu poza sprawnością i zdrowiem nauczyłam się także dyscypliny, organizacji, zasady fair play oraz szacunku do drugiego człowieka.
Gdzie jestem teraz
.
Każdego dnia dbam o rozwój swojej osoby czytając, rozmawiając z osobami z zawodu, śledząc najnowsze badania, opierając się na książkach. Dotyczy to nie tylko sportu ale również racjonalnego żywienia które wcielam do swojego życia zachowując balans, jak przystało na przyszłego dietetyka. Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym oraz Instruktorem Siłowni przez Instytut Rozwoju Trenerów Personalnych Fit-Academy, biorę udział w szkoleniach aby urozmaicić, pomóc i zapewnić swoim klientom odpowiedni poziom programu treningu.
Co mogę dla Ciebie zrobić?
.
Każdy trening to czas kiedy skupiamy się TYLKO i WYŁĄCZNIE na sobie, swoich celach, swoim ciele czy psychice, wiem z własnego doświadczenia, to jest czas który powinniśmy wykorzystać w 100% . Cel zależy tylko od Nas, a dzięki pracy, skupieniu i czasie jesteśmy w stanie go osiągnąć. Mam nadzieje ze Nasza współpraca będzie owocna, chciałabym żeby zdobyte przeze mnie doświadczenie pomogło Ci w osiągnięciu upragnionych rezultatów a przy tym żebyś czuł się swobodnie w moim towarzystwie a z każdego wspólnego treningu wychodził z uśmiechem na twarzy. Do zobaczenia!
